Успокаивающие травы

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Мы живем в стремительно меняющемся мире под воздействием непрерывного стресса. Это способствует развитию заболеваний нервной системы, особенно, у людей эмоционально не устойчивых. Общее число лиц, страдающих теми или иными расстройствами нервной системы, постоянно растет.

Со всевозможными неврозами, возбуждениями, тревогой, бессонницей, нервными истощениями успешно борются посредством правильно подобранных растительных средств. Хотя они действуют медленнее, чем химические лекарства, но при этом лечат, а не просто снимают симптомы, не дают побочных эффектов и не вызывают привыкания.

В качестве основных компонентов успокаивающих растительных сборов народная медицина издавна рекомендует валериану, шишки хмеля, липовый цвет, лаванду, корень аира, зверобой, мелиссу.

корень валерианы для успокоительного сбора
Успокаивающий лекарственный растительный сбор, особенно успешно применяемый при лечении бессонницы:

  • 30 г корня валерианы
  • 10 г листьев мяты
  • 20 г травы мелиссы
  • 10 г цветков лаванды
  • 10 г цветков гравилата
  • 10 г листьев первоцвета
  • 10 г травы зверобоя

Залейте сбор кипятком из расчета 2-3 ст. ложки сухого сырья на 0.5 л воды, дайте настояться в течение 4 часов, затем разделите пополам. Одну часть вскипятите и слейте вместе с остатком. Принимайте, слегка подогрев, по 1 стакану утром и вечером перед сном.

Следующий успокаивающий рецепт народной медицины тонизирует органы пищеварения и выделения за счет содержания в нем дягиля, действующего подобно корню женьшеня, а также снижает артериальное давление за счет наличия омелы:

  • 20 г корня валерианы
  • 20 г травы мелиссы
  • 10 г шишек хмеля
  • 10 г цветков вереска
  • 10 г травы омелы
  • 20 г корня дягиля
  • 10 г цветков ромашки

Готовить и применять средство следует так же, как и предыдущее.

корень аира для лечения невралгии
Народные средства на основе корня аира издавна применяются для повышения психической устойчивости и лечения невралгии. Залейте на ночь корни аира холодной водой из расчета 1 ст. ложка сухого или 2 ст. ложки свежего растительного сырья на 1 стакан воды. Утром доведите настой до кипения, после чего остудите. Принимайте средство по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном небольшими глотками.

Успокаивающие травы используют для купания. Благотворное действие на нервную систему оказывает добавление в ванну отвара 300 г аира вместе с листьями. В ванну можно также добавить чабрец для крепкого сна.

Как избавиться от бессонницы народными средствами? Смотрите видео:

Вам также может быть интересно:

Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий